[中式食譜] 忌廉汁什錦海鮮莧菜

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材料:     2 f2 X( W& h6 w8 k/ @
莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% S  ?6 |' M  |4 p
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/ ?2 N' p( p0 N. ^. m公仔箱論壇做法:     
0 K# T. h) c* y) X7 j' M! m1.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。
! n3 w  n4 K: S% e4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E; b+ ]5 D( q! f/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。) x. T' T) V$ U/ L/ G
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3.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。
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