[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
* C1 X/ D# U1 B' q公仔箱論壇1個雪梨tvboxnow.com2 w+ e4 T% C6 d
10克沙參tvb now,tvbnow,bttvb4 w$ J) n3 I6 q* F
6克貝母- l7 r- n- c3 E9 P3 M
2克薄荷+ ~! R' @5 b- Z- b0 ~! v  m+ a
適量冰糖
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做法：
* H/ q; ?0 m. M' k) T% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。3 `: w' l: }2 T" x4 R5 y3 L5 T

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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。