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[藥膳] 五神飲

材料:
6 [& u. {! g, B6 [' |  Jtvboxnow.com6克茶葉
1 O; d* p! t5 |; F10克荊芥tvb now,tvbnow,bttvb$ ?, G/ S2 ^( g( ?" w2 w
10克蘇葉
" t  d: T: d" @& _  R公仔箱論壇10克生姜9 z+ @$ [. M( Y- T
30克紅糖
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做法:公仔箱論壇3 e  `" q2 t8 e6 F* B
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。
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/ _% _0 ^, ^. S7 L& o1 Ztvboxnow.com這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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