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材料tvb now,tvbnow,bttvb3 q! f* V( c( l' g8 a5 g
雞蛋.....3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t( ~9 _; @( [; s( `) \& m
紅蘿蔔.....400公克
$ f3 e7 b' @, A9 c公仔箱論壇杏鮑菇.....50公克公仔箱論壇0 a, J1 |2 `; w9 ^' R# [
薑末.....10公克
" Q* o) Q1 t' O3 T3 y* K& btvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....10公克公仔箱論壇1 L5 K8 x$ r5 U$ R- l, ^
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7 p5 Q5 g1 [; @: ?# o* g2 c) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N" X. g B+ t0 u. w
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鹽.....少許
8 A; E( j, t9 [8 }+ {6 ~; w8 o! [白胡椒粉.....少許
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淡色醬油.....1大匙
, k. F8 s* d( o, [; otvb now,tvbnow,bttvb味醂.....1/2大匙
9 s% K3 R9 L7 I& |5 Wtvboxnow.com米酒.....1大匙
5 U- J: u! h# `; N/ Y公仔箱論壇黑醋.....1大匙
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: u1 o5 P! u% ?6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: A! |' [, p# F2 _$ P2 ptvboxnow.com作法
: G5 W& I5 a& d; K2 z3 c+ S4 m8 I: jtvboxnow.com1.紅蘿蔔去皮切塊，放入電鍋中蒸熟後，取出放入果汁機中打成泥狀，取出備用。
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* ~8 W6 u" E0 J5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.杏鮑菇切粗末；將調味料B所有材料調勻，備用。公仔箱論壇4 z' i( V+ E# J: ?4 O0 i
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3.將雞蛋打入容器中，加入調味料A混合拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 R8 U- o! k1 G9 u2 W
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4.取鍋燒熱，加入4大匙食用油，放入作法1的紅蘿蔔泥以大火翻炒至略收汁，加入薑末拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q5 F- t) n9 e* s. D* a& U+ u' X0 _
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5.再倒入作法3的蛋液拌炒至膏狀，加入作法2的調味料B和蔥花拌炒，最後再加點鹽（份量外）調味即可。
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發表於 2014-12-20 04:08 AM
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