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1 J A6 Z! Z" u8 @+ d. I5 d公仔箱論壇材料
" T4 r) ~. ^0 \+ C- F' R雞蛋.....3顆
: X. H2 D- e1 w, ]0 \ ntvboxnow.com紅蘿蔔.....400公克
# c2 m% Q- I" f# u* [1 h公仔箱論壇杏鮑菇.....50公克
. u3 Y) }: u6 }0 T' H公仔箱論壇薑末.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb1 S" E# u+ I8 w( W8 F Y3 Z4 Y
蔥花.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb( M2 Z3 d& Q; v1 t8 g
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Y. S' ^, i5 V調味料
6 t& M/ G( p% `* X3 H! ~6 G; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A
7 G# D% H& D" L* a- w0 @鹽.....少許( p5 y1 E5 \$ e# p9 B) z, a! ~
白胡椒粉.....少許
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+ b: F* ?. U" W" ~: x& W6 Ptvb now,tvbnow,bttvb
7 ^8 V2 X! Y; \* KB& Z' @7 m6 X! y
淡色醬油.....1大匙
9 B3 z4 N5 A, C, S2 i/ n味醂.....1/2大匙
. W. v# d! G( M5 \2 ?* O8 R9 ]2 f2 U米酒.....1大匙tvboxnow.com" B+ D- F% \5 w( o% I
黑醋.....1大匙+ C' Q0 g2 n/ _- I
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4 N: i) i+ |4 o( w- o" a# vtvboxnow.com作法. L2 c1 F* ]& X/ }( Z
1.紅蘿蔔去皮切塊，放入電鍋中蒸熟後，取出放入果汁機中打成泥狀，取出備用。
5 `4 ]; b4 ^/ W" H/ K- _% w0 p fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T/ S) M8 S3 a
2.杏鮑菇切粗末；將調味料B所有材料調勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |& \+ W N' r4 I1 A( S" c
6 H$ }. e& B6 {* K) I% {3.將雞蛋打入容器中，加入調味料A混合拌勻。公仔箱論壇# }% B( U2 ?) H0 p
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4.取鍋燒熱，加入4大匙食用油，放入作法1的紅蘿蔔泥以大火翻炒至略收汁，加入薑末拌炒。7 M4 m) h; a; }
! C4 X% [) {& k- C1 u$ @, n5.再倒入作法3的蛋液拌炒至膏狀，加入作法2的調味料B和蔥花拌炒，最後再加點鹽（份量外）調味即可。
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發表於 2014-12-20 04:08 AM
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