夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
0 Q- ^& M- S; ?4 T/ R% M& A# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗利尿激素 停藥後可能復發
; N: ]' v8 Y/ L5 x/ @tvboxnow.com台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。
. x& J( ]: C: u. D1 \ R1 A公仔箱論壇王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。
9 [- d0 o2 i" Z5 ^. V5 M8 K9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t& t& r( z% A* J
▇揪出疾病公仔箱論壇, U4 l3 V+ U: c; C
根治相關疾病 才能解決多尿
0 }5 f5 x0 W0 T- d( ]& S7 f全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。% \+ C$ g: k! i
▇改變生活習慣公仔箱論壇( L. E6 n) V; J
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。
[: W p) m9 |3 ^8 r2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.晚餐提前少喝湯( m5 j5 Y' Z+ M5 \# X2 i
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。" _, m: p! ^, C4 G: F. h
2.白天促進循環
. k0 ]9 ?5 S0 N# g- B0 _tvb now,tvbnow,bttvb鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。1 V. }$ V# L9 O1 O4 y( O
3.暖床不如暖身
$ j) P( k9 |, F! otvboxnow.com王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
, p8 `4 e( T" `. z4.可做憋尿練習tvb now,tvbnow,bttvb/ {. F8 f0 z: U7 w U
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
( @8 X8 a; t0 L4 S蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。tvboxnow.com/ c/ H7 G: H- i1 ^, I5 @ |- L ?
5.定時起床如廁tvboxnow.com! e3 U* p5 ^ C/ S9 ]
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
1 _' |# p# y# N0 a' g0 |1 ttvb now,tvbnow,bttvb排尿日記怎麼寫？% u1 A( `9 E1 H) j* C
1.排尿狀況
! R$ q, r3 j1 E- F; jtvboxnow.com排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。
6 _1 A0 @5 s# y8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
9 \% K: j. E, W% Y公仔箱論壇若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？tvboxnow.com" T! A/ O; D/ ~9 z4 ~
2.喝水狀況
* E7 A! F. @" t5 O R! H7 w% `tvboxnow.com記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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