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材料tvboxnow.com3 Y8 A; w3 W4 g: X/ K
牛肉.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w* m, J; r1 z$ n
白飯.....1碗tvb now,tvbnow,bttvb3 H# z3 }. {$ j4 R7 c
蛋.....1粒
9 C0 \: W: p+ }0 W9 y& O0 u公仔箱論壇豆芽.....30公克
" W& i# `- a- n公仔箱論壇芹菜.....2支
6 }; m4 l2 P; @: i* |tvboxnow.com青蔥.....1根! X3 c2 x$ `5 N9 ^& `2 ~5 [8 O
蒜頭.....3顆9 D5 S( e2 t4 U$ u. H
辣椒.....1/3條
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" C4 T/ U" b1 l j7 u/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; R9 Y! o+ h& k7 q
調味料公仔箱論壇% a! D! S7 Z: C/ ^
牛頭牌香椿炸醬.....2大匙
3 S. _2 e6 w$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....350㏄
/ B' U u3 o, X$ `! y g! r* ftvb now,tvbnow,bttvb糖.....1小匙
" o2 ~) r! W+ i9 _/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]# l M+ ~$ J& r+ I1 V
白胡椒粉.....少許
( N; Z' _; u2 ]2 p! y太白粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G+ `/ w0 H7 \1 E0 d
tvb now,tvbnow,bttvb0 p3 Z; N: f6 \3 p
* c- b5 F7 B4 U w$ k! ] B& `tvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇' f0 c) Y/ [) a, F
1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。% r4 e2 g1 Y$ G& P9 L3 J; O9 l
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2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。
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3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P$ X3 R& P1 N# w! C5 J: n+ N: |
2 h$ K( G* y# ]9 v公仔箱論壇4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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