 公仔箱論壇* V3 z5 o- k5 W* F8 k
$ u) l& u. L/ C4 i7 p6 [0 jtvboxnow.com材料
8 I( Z5 O& H) g玉米粒.....1大匙
& u9 l1 p/ w3 }2 r* @. y燕麥.....2小匙
1 ]* G, z; I) v意仁.....2小匙
4 X8 A) w) ]1 t/ _公仔箱論壇綠豆.....15公克
* w$ k4 Q8 K1 S" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米.....2杯
0 F3 k" a( N1 M/ F |tvboxnow.com香菇.....10公克
( l; n9 d4 B% ]; B$ P+ u$ d8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米.....5公克
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調味料
3 w4 J5 y( T" [; D, h: g0 ^( B公仔箱論壇高湯.....2杯
8 W3 y' p# V4 Q2 z; g' t8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2小匙
, z. D ^# R% S3 M# z% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉.....1小匙' R, x# h* |* c
黑糊椒粉.....1小匙
) h5 B! k$ c% P' Jtvboxnow.com鹽.....1小匙
' @+ s6 L: [) P糖.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E/ E* P2 m3 U1 C: l/ `3 m
0 s$ R1 `5 c! n+ D7 z- K6 i; r公仔箱論壇公仔箱論壇- i1 M/ G' c" S F
作法
3 L8 y4 n( h( g) K# K1 J: Ktvboxnow.com1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
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2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
1 o; }; x6 n7 `, X$ b$ Ltvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J/ d" x! m7 t" d3 ]1 T8 A4 u3 [0 R
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。tvboxnow.com) ?/ [$ `' J8 P5 n' O! L* {
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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