[西式食譜] 蔬菜咖哩醬麵

nt1972

+ b+ E2 X& _) \; ]tvb now,tvbnow,bttvb7 u! ^, w, |7 D+ ?7 _
tvboxnow.com' {$ f1 M6 M: \, x& H
3 i- m( |, ~: R6 v5 ^9 F3 ?2 K7 Z
材料公仔箱論壇/ v2 N5 M2 W2 [: b$ ~, B
花椰菜.....150公克tvboxnow.com  w$ I: b" p- t7 Z
綠花椰菜.....150公克
4 Z) |+ g2 c# Y公仔箱論壇高麗菜.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q; D' n9 s; e8 v# X( i" P
蒜末.....5公克
7 L1 f9 r0 F+ btvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末.....10公克
2 p9 F" |# u0 ]) [1 b公仔箱論壇高湯.....200cc
9 ^* \' `) h% G0 S( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔麵.....170公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u! v3 ~. v! U6 L. L7 @
公仔箱論壇5 q# `7 y2 z/ d+ g
tvb now,tvbnow,bttvb* T5 G  v" P! `4 P* w# m$ F
調味料
) n) n+ a* h. W+ {% W  r7 h# Mtvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉.....1/2大匙
& U! S9 f1 N, \( T# f6 e, k鹽.....1/2小匙
  @, t! |3 K) B/ p$ K/ C公仔箱論壇砂糖.....少許
+ s! Z0 Q& f" n3 J! H5 e, Y胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r0 y4 N0 C- Q: |
2 ?. F$ t$ d- Q. x9 y5 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l- q+ Z2 a- ]% W2 X, e
作法
0 [  k( L6 S3 }8 B/ ^  Q1.花椰菜、綠花椰菜洗淨切小朵；高麗菜洗淨切小片，分別放入滾沸水中略汆燙後撈出備用。
: Q. f% n% k/ |! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; G- v# y6 C, h9 R2 K3 d# V* ], ttvboxnow.com2.取鍋，放入2大匙油燒熱，加入蒜末、洋蔥末爆香後，再加入咖哩粉炒香。
* p% h7 Q( i6 _$ V* d  xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T/ b5 O1 H* u) n( vtvboxnow.com3.續放入作法1的蔬菜拌炒，加入調味料、高湯煮至入味且湯汁微收乾。tvb now,tvbnow,bttvb  a* S+ ~: |4 s

& q' o" e* x4 [) H7 h公仔箱論壇4.取鍋，倒入適量的水煮至滾沸，放入紅蘿蔔麵條煮熟後，撈起盛入盤中，再加上作法3的蔬菜咖哩醬配料即可。! z2 x& W4 Y) [+ H
8 r) y7 I  p, n# M! K" B