返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雞柳炒荔芋條

材料:     
! m2 P9 p8 F( H2 b  i$ R" i; P) _公仔箱論壇雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)tvboxnow.com& P( ^( B* f7 n+ G4 l
tvb now,tvbnow,bttvb7 q# D3 L( g8 Y2 d# b
tvb now,tvbnow,bttvb0 k! `. `# @0 n) Q. w
調味醃料:
1 U- l' f8 J1 \# P( T' ^. o生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [4 u7 B' J; X% a

, f- h. L8 T7 |$ b( U公仔箱論壇芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙0 x$ F$ ]7 z: _: j4 |& J9 X

) [4 A1 }' v3 d- V1 l; X1 ~' U" _  z$ a9 r0 I: `
做法:     tvboxnow.com. u2 r( A( B* T2 v9 Y
1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。, \- _9 C/ [7 m. `- M
# x9 X- {5 ~& \. F8 b$ p* e/ \
2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。tvboxnow.com4 p' |. r+ I  r! ^

% U# O# `& `* Y7 `' U: H  h6 K- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。# g$ H5 C- J/ a7 |% M7 o% B" f

2 \8 r& Y2 u2 F6 d4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。) \% @3 h4 V( _% t2 h
返回列表