[中式食譜] 釀蘑菇甜椒杯

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材料:     - d8 L, m5 j- n4 w6 K
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙公仔箱論壇0 ]9 g: ~2 y. E7 m/ }( o
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做法:     
! x7 M+ ~6 h9 J1.將青、紅燈籠椒切成三段。
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( P' t) Y2 ~) u; U9 Y公仔箱論壇2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y1 E0 J' @, `; {, ^, z# u. l
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3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。tvboxnow.com  F* j9 H+ e! l% A

5 L3 Q; f; ]3 a. ~7 n% i, f, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。
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