材料
9 q6 B# d" W6 rtvboxnow.com美國牛舌.....200公克
' G5 b" r+ e9 |. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杉木板(片成薄片使用).....1塊公仔箱論壇( h( y) @% y2 }$ X+ w
蘆筍.....1條tvboxnow.com7 y; r" z& [6 A; X& B! N6 G
杏鮑姑.....1條
' t3 n- g, ]# ktvb now,tvbnow,bttvb洋蔥(切片使用).....1個
3 k8 [, P5 f0 @6 j6 s+ q3 X0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔(切片使用).....1條tvboxnow.com2 d) E7 E8 b% u) e; B
青蔥.....1條
7 v- w/ W! L0 n% c公仔箱論壇大蔥.....3條tvboxnow.com% l, s* h {* ]3 d
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調味料7 i! V: J5 o9 K! I" E& v2 P
黑胡椒.....適量
9 @- E2 P, k4 s/ L公仔箱論壇味噌.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w0 `* f/ P0 i, V, D
鹽.....適量公仔箱論壇* ?8 J3 Y# x+ t/ b0 E% l) j0 F
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: P5 F, S) w) j' Itvboxnow.com煮法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v' j5 k# J' X8 h3 n' K1 D
1. 把洋蔥、紅蘿蔔及大蔥放入滾水中，轉小火後放入牛舌，以此為湯底熬煮牛舌至軟嫩，約3小時。tvb now,tvbnow,bttvb9 q- y4 I7 p' e; v* {. ~( R( g
1 a8 K) u/ r k, m2. 蘆筍及杏鮑菇用鹽及胡椒調味後混和裝盤。公仔箱論壇4 J- @" T' p O* U1 G4 k
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3. 大蔥煎至半熟後切小片(1吋, 約2.5公分)， 放入少量味噌攪拌。
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* W& @/ ^ n; O* g4 ~8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 牛舌煮至軟嫩後切小塊，加鹽及胡椒調味。小火慢煎約5分鐘，直到肉色轉變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t! D' g: F6 u0 }
% ^9 {7 x8 I9 x) l' |6 t/ M2 c+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將牛舌用杉木片捲起，放入烤箱熏烤約10分鐘。卷木片中熱氣氳氤，味道會完全滲入肉片中。
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: i! @9 D7 V7 R- U1 y( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 煙燻牛舌，搭配蘆筍及杏鮑菇拼盤和味噌青蔥兩道冷盤一起上桌。
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發表於 2014-12-31 04:08 AM
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