返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 腸蝦米燴茄子

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S9 s9 ^7 ]# V( q6 \; ]7 i
茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙公仔箱論壇; O0 [& R* \- P& N0 r( Q

1 l+ V9 y/ P% u& Y+ u
( ^# d% h' J& x1 C1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvboxnow.com- E9 _1 j+ U! d# p
1.將茄子切成長條。
% p$ Z! p, C( A& `  Ctvboxnow.com+ l3 `, k  b" T/ }$ o( E
tvboxnow.com" `9 V+ T9 r) {( D
2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。
! r) @% F' e% s% r7 ptvb now,tvbnow,bttvb
2 |% Y1 J; N9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。tvboxnow.com+ L& b: A2 f1 Z5 e! K. w' k

, z7 ~2 r5 o4 x7 K5 X1 Ztvb now,tvbnow,bttvb4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。公仔箱論壇3 d; F( P3 x1 c3 C6 d' r6 i
公仔箱論壇5 k( y( a& F' w2 }9 d8 _/ @
5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。
. d2 `5 n% w0 f" O+ `2 `tvb now,tvbnow,bttvb
" D4 z1 H1 D# q- L$ ctvb now,tvbnow,bttvb6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。tvboxnow.com% P% y8 h7 X& {! M" Q# V

* K1 \3 s) ?! k6 K6 ?tvboxnow.com1 ]4 |# l) |4 ~0 g4 s2 {
返回列表