材料: 公仔箱論壇8 }9 b! @, ?4 ?9 F& V
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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調味：
; J2 r2 M+ g/ P' u+ h. u8 y調味料（蝦仁）：
# u6 B7 {) l3 e: @tvboxnow.com鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
- ?0 @& c5 w+ d, y! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p$ _: R9 V$ O4 ~8 T) X" x! V3 z% D
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調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙2 v) {$ d7 U! D: n9 j% C* ~
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb8 z* O' P3 \2 r1 k' e% R2 [
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。tvb now,tvbnow,bttvb9 m( o/ L4 a* d( y0 ^9 h0 E5 {8 J
3 {$ T4 [! }8 J" C" R3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。公仔箱論壇. s$ f3 E- o( D+ c( s9 q4 _
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。tvboxnow.com& g1 D$ J- R* L N7 W
+ s1 _, O4 `2 l; S/ X公仔箱論壇4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q9 c# m- z# R( f' U( e
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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