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; J* _2 t$ j3 `' f& M; Atvb now,tvbnow,bttvb材料
: Y: s( p# y. ]8 G" f, s炸排骨酥.....300公克
1 v- k6 \5 w r; m- @tvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔.....300公克1 F3 f% y; K: B, V; H6 ]
蔥.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y1 S/ d6 t/ |( y
蒜仁.....30公克公仔箱論壇! e* H2 v- Z ~1 l' W
香菜.....適量
`: g+ [% v" D9 q; ^水.....1200㏄tvboxnow.com: v5 o, d5 q: A |( o0 N
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調味料
: M# k3 C0 M: D& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2小匙
7 d. @* b5 \: y* i8 M7 F, n4 A3 A公仔箱論壇雞粉.....1/2小匙
3 o' x4 g3 f7 j7 v% |7 ?公仔箱論壇白胡椒粉.....少許
- c1 X* z( T7 X% Y! T7 [7 Itvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @2 G0 B2 @ B$ I
8 b! h+ \* E' W7 {4 P7 `tvb now,tvbnow,bttvb作法
8 T3 ]$ u, H* |) U1 o5 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.白蘿蔔去皮後切塊；蔥洗淨切段備用。
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9 {' K6 C, R& l7 o: C5 ?2.熱鍋，加入2大匙食用油，放入作法1的蔥段、蒜仁爆香至微乾，再加入水煮至滾沸。# a3 M: o9 H, P. h2 n
: {3 N; \- A0 G+ K) J3 t3.取一電鍋內鍋，先將白蘿蔔塊和炸排骨酥放入，倒入作法1的材料後將內鍋放入電鍋中，於外鍋加2杯水，煮至電鍋開關跳起後燜5分鐘，再加入調味料拌勻，最後放入香菜即可。 |
發表於 2015-1-4 05:15 AM
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