; s" R$ O, ?7 ]) J/ Y% ytvb now,tvbnow,bttvb材料:
0 T* I/ z: {3 c4 W- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。匈牙利有機雞1隻、有機甘筍4安士（切角）、有機冬菇8隻（開邊）、有機番薯4安士（切角）、蒜頭1粒（切片）、薑片4片、蔥段
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/ D, y2 R% b# |調味醃料：
1 z& K( e7 s+ i& F* ^9 W; T生抽1湯匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 t+ z8 p' @1 S
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1 K, I0 J! J3 {8 r1 [, utvboxnow.com汁料： h( B% \1 m) ?$ u7 ` t5 g
清水2/3杯、砂糖1茶匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許、蠔油1湯匙半
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做法:
* n& s, w( s( G9 rtvboxnow.com1.將雞洗淨斬大件、抹乾，加入醃料拌勻醃15分鐘，然後下鑊煎至表面微黃備用。
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2.將甘筍、冬菇及番薯下乾鑊烘炒一會兒，再加少許油炒合，注入清水3湯匙，以慢火焗煮3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m6 W& A9 v5 g6 d
; V) P% g. ^/ u2 f7 a5 b3 Q8 N3.將雞件回鑊，加入汁料煮滾，再以慢火焗煮20分鐘至收汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @$ B+ l3 e& x5 q) _$ }
1 K! I, g# X9 w" z0 w公仔箱論壇4.用生粉水埋芡，撒上蔥段即成。
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發表於 2015-1-7 04:32 AM
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