[健康資訊] 肥胖 有虛、實證之別

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俗語說的好：「腰帶越長、壽命越短」，因為肥胖的人較容易出現慢性病。
6 c' r3 ~9 ~9 E  ~% e中醫師阮膺旭表示，站在傳統中醫的角度，中醫認為，肥胖患者應減輕體重，常分虛實兩證，治療時必須判斷病因、病機、體質以便作為治療基準，同時可採經絡辨證針灸治療，通常針灸實證病患的效果較顯著。tvboxnow.com+ ~  \/ K' o$ a/ F5 R) S
阮醫師指出，偏實證型病患常會吃太多，以致於造成多餘熱量累積成脂肪，常伴有便祕、腹脹等症狀；偏虛證型病患反而吃不多，卻因代謝緩慢產生虛胖，常伴有水腫、肌肉鬆垮等症狀。
# k$ j0 {1 p7 |9 w9 Q; s阮醫師指出，目前常見中醫減重方法包括中藥、針灸、耳穴貼敷、穴道按摩，其中針灸減重效果較顯著，而且具有安全又方便的特色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g7 T5 k; o/ v3 Y9 x: u% e
針灸減重是採用經絡辨證論治作為基本原則，具有輔助調節脂質代謝過程、加速脂肪新陳代謝、協助降低食慾、抑制胃酸過多分泌、調整紊亂內分泌等益處。不過，通常治療實證肥胖效果較明顯。tvb now,tvbnow,bttvb  `. e8 H/ j0 Z: j
治療時常用位在腳部的足三里與三陰交、手掌的合谷、肚子的大橫、大腿的梁丘、手肘的曲池等穴道。
: r" V7 k! {1 H5 l5 O/ E公仔箱論壇另外，也能進行局部取穴，進而達到局部瘦身的目的，適用於大腿粗或蝴蝶袖的民眾。
( s, E% W# _0 W' w% E公仔箱論壇除了體針之外，耳針療法也有輔助治療效果，甚至耳針可用王不留行種子替代刺激耳穴，通常選取飢點、交感、神門、皮質下、內分泌、便祕點等穴點。tvb now,tvbnow,bttvb' w  l# @' k& X2 S: i: D! H' q8 z
治療期間民眾需要配合每天按壓，每次每穴按壓約卅秒鐘左右，尤其是在用餐前應加以按壓，如此可幫助抑制食慾，如果是便祕病患還可藉此促進排便。