* F8 D: [- H# t' i9 _3 K& }2 H# b9 S3 r# G: D& h# Z
, R& p/ P3 h) j: n5 e+ btvb now,tvbnow,bttvb, M0 G: d" @8 a
材料
3 ~# t0 i9 c, [0 n+ ?; ]雞柳.....3條
5 q+ |/ N i, C A$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅肉.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y3 J6 x2 q; w: L s- ^0 @% R
紫蘇葉.....2片tvb now,tvbnow,bttvb z! a' u4 _+ f$ w$ k
15%米酒水.....適量tvb now,tvbnow,bttvb0 B8 Q5 U0 Y. A' N# w6 r! y
6 k' Y# H" C/ P+ D公仔箱論壇
8 J9 e5 c5 P% j3 A" r! Ytvb now,tvbnow,bttvb作法
: O# U7 F$ |( M- H1 q1 u. H) L2 Utvboxnow.com1.用刀將雞柳肉中的筋剔除，再用15%的米酒水洗淨重複此動作至材料用畢備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 G, z% E" m4 k% y$ X9 y4 s1 j1 ~$ y
; J3 k; m+ H* [ J& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取竹籤，將作法1的雞柳條串起備用。公仔箱論壇: b2 @. T$ |5 j& A! d/ x1 H, i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B9 a0 L. H0 u4 e5 T! Y* K
3.熱一烤架，放上作法2的雞柳條串以小火燒烤，翻面後再慢慢轉大火燒烤至熟。
7 h2 P* Y$ G% y公仔箱論壇
6 S3 K1 T+ h& |2 ^: j4.取一片紫蘇葉裹上作法3烤好的雞柳肉上擺盤，再擠上適量梅肉泥即可。
5 v% C1 ~1 _/ W. e" E# l2 \
) ^. q, N, K- n4 }3 ~/ {tvboxnow.com# m$ i U) Y- u; s" F) _: J
|
發表於 2015-1-18 05:10 AM
| 