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8 \ Y$ _- J- J6 A6 @& U公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb, j0 b; d- z9 D, v- g
馬鈴薯.....1個
6 |& w- q+ y, }4 R% Ntvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1個tvboxnow.com7 {. r4 k! F5 \$ Y- T
小黃瓜.....1條
: H, Z# H; A9 F' htvb now,tvbnow,bttvb美生菜.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb; S: }! [2 T$ t! G
海藻.....適量
/ z' D. y v+ h& ytvboxnow.com檸檬.....1/2個4 q+ A7 x* t5 `3 [1 z
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調味料
6 x4 f$ t1 o& d$ e0 X% k/ wtvb now,tvbnow,bttvb1& q7 p, ]) J7 m
橄欖油.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb) h5 ~/ C( k( [$ g3 ]; x- G
胡椒粉.....少許
: K/ P) E9 a/ k; d& E公仔箱論壇醋.....2大匙
- J) D+ @- l4 @( [+ T砂糖.....1大匙tvboxnow.com% \6 L% W; Y5 [- B8 q( c' O+ Y5 l
鹽.....少許
7 ]% f; @' Z% ^tvb now,tvbnow,bttvb0 M+ l( u/ J1 V- _( \& P2 D3 U3 G
2
, K1 u9 K, v/ V出汁.....3大匙
; P7 d4 ~4 o' [0 K4 x, h公仔箱論壇味醂.....1大匙
$ Q6 V+ o" j0 w+ C( [tvboxnow.com黃芥末籽醬.....1小匙
7 t7 z. r4 e1 ^$ r0 ?/ f5 ~公仔箱論壇醬油.....2小匙公仔箱論壇- }* {6 h3 h. i* e+ d* g
蘋果.....1/2個; }$ r& O, w( t8 z7 ?9 d
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- q g K- V- i ]. m$ d作法- d5 \% [+ t3 V' [# V- e
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T( P1 C+ n( N4 ^2 }
1 G' S* J$ \: r5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v7 O/ i- p* A1 z1 O4 q
- a5 k6 G& P% K6 j, j: Y \! A4 m% p; `公仔箱論壇3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
1 a1 e P) O1 _$ h! H' J) T+ A1 C1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ U/ H6 n0 \9 P1 A3 Q, {+ x0 T( G: `: Ctvb now,tvbnow,bttvb4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U$ [4 Q9 }- R; A6 o! [: |# j
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5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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5 m1 I! c4 z H, a) w7 Ktvboxnow.com6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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