(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。 s6 P# M" W* p6 N( n- Z
但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:) a: b7 D1 ~4 u" K5 H" s
●十不
6 m3 r" s X6 J6 D4 H) z( vtvb now,tvbnow,bttvb1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。
% F* |& a. A' K) d4 K( h; h; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。
. Y7 O. W( A: B; Y7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。
2 g5 E8 u# R- R0 v2 r* j. W4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~0 v+ v0 }6 i
5)不購買來路不明之禽鳥肉品。
+ I0 \/ c4 P. w# \& p6)不隨意棄置病死禽鳥。
+ z' a" m+ t$ n$ N# D' @- p4 Qtvboxnow.com7)不自行宰殺禽鳥。tvb now,tvbnow,bttvb9 P K3 [: x0 k: p
8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
, q4 {- F5 r V8 z: R ^$ e2 jtvboxnow.com9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。( y8 W* x3 g$ M, c; ?/ x j: Z
10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
. X# H, n8 ]( ?+ [% }●五要tvboxnow.com6 k8 h5 o: e5 Z! C# ?
1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。
* {' U& _7 K; G" f- X6 e) I' s' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)要打人流感疫苗。
& W- B5 |* ^9 @0 m, z4 J2 q$ O7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。
1 D6 g! q7 {0 w# m8 S/ z1 V& w公仔箱論壇4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
) O" [6 z L8 ~tvboxnow.com5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。tvboxnow.com% T0 [( k6 v8 f# f/ J
出國遊玩要當心 注意衛生為首要tvb now,tvbnow,bttvb w) |- a- v* ~7 {$ ]0 K1 o c$ E
最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |