(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。
+ S7 a$ v/ C0 K! E3 _6 Y但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:tvboxnow.com& s0 e3 O) m6 e2 j
●十不
6 U2 Y* z4 F2 s! ~7 U% ~2 Y. Utvb now,tvbnow,bttvb1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。
: N0 t. t% ^, ^tvboxnow.com2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。
/ }4 j& b7 K: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。tvboxnow.com- T/ a9 [) }( j7 ~ e
4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
# S# f7 l4 d* K) n0 M1 V5)不購買來路不明之禽鳥肉品。
' y7 q& R. V" K- t! T: r6)不隨意棄置病死禽鳥。
) ^! h. l& O. t' r$ ^tvb now,tvbnow,bttvb7)不自行宰殺禽鳥。tvb now,tvbnow,bttvb) p* \1 i( k& z7 ]$ H
8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
3 A, @" R5 S0 ~- _tvb now,tvbnow,bttvb9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
/ }$ v% ?% H) j4 p/ D( r10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。公仔箱論壇) F& I, d1 Z% Y+ e3 y3 Q
●五要
& Z: t* ~! ?1 K9 }6 Z3 h# L. N7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。
. g* x0 A% o/ A% X9 C) P9 \2)要打人流感疫苗。
1 W* V1 C7 R' F5 S' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。tvboxnow.com5 W1 r4 e% n& G. N. D
4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
+ p- q3 ~% S3 Q$ M) i5 Y5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。; y4 U2 c. Q7 K4 m( O" A' [/ Y
出國遊玩要當心 注意衛生為首要
4 r+ C2 k+ V' t; \* Y. E0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |