（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日禽流感病毒活動頻繁，使得民眾各個人心慌慌，紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等，但根據調查指出，目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒，僅感染於禽鳥，而人類至今尚無出現任何病例，因此，民眾暫時可先毋須過度驚慌。2 V5 D* c" k- L% w
但為維護自身健康，新竹市衛生局呼籲，不管是業者、民眾，都應加強個人衛生習慣，並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用，此外，也提供了「十不五要」禽流感防治措施，幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣，以避免禽流感找上門：tvboxnow.com6 a6 Y: L3 W$ Z1 h
●十不
- R6 e9 t, T+ s& F5 s- b3 ttvboxnow.com1）不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示，不私自攜帶禽鳥入境。
6 d# n! Y1 R5 L0 Q2 H, h( F2）不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。
$ Z- ?2 d0 q) g. ttvboxnow.com3）不將飼養之禽鳥（鴿類）野放。
6 p }: N7 B4 Z1 V公仔箱論壇4）不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
+ o+ l, @7 L7 J/ [6 I! |tvb now,tvbnow,bttvb5）不購買來路不明之禽鳥肉品。
3 V) W$ l. D! `: g5 k( A; ptvboxnow.com6）不隨意棄置病死禽鳥。公仔箱論壇/ p2 r6 t1 E# N J" F- i' A
7）不自行宰殺禽鳥。tvboxnow.com7 f/ z/ c$ i1 V, V8 u
8）不生食禽鳥類製品（包括蛋類及相關產品）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A9 F0 C! g8 a" q
9）不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
' w0 C" e& _6 A' etvboxnow.com10）不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |* f; l; h B! [
●五要tvboxnow.com9 g- O5 g+ e4 I+ D& ^1 c
1）要勤洗手，接觸禽鳥肉類及排泄物後，應以肥皂清潔雙手。tvb now,tvbnow,bttvb0 |5 r; S, w$ x, o! m3 y
2）要打人流感疫苗。
0 {( g3 R8 Q6 q1 Ztvboxnow.com3）要熟食，因禽流感病毒不耐熱，56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應熟食。
* x; O' n# [5 ]3 v( j; E3 t# b4）要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
" _# A/ k/ d6 R0 ftvb now,tvbnow,bttvb5）要做好自我健康管理，每天量體溫，若發燒，應戴口罩立即就醫。
, ~1 m0 f/ a( R% c0 [7 c公仔箱論壇出國遊玩要當心 注意衛生為首要: l6 d. ?$ y+ e' _$ D
最後，衛生局提醒民眾，由於目前正值流感流行期，且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情，因此，呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生，以確保自身健康，如出現發燒或類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史，以供醫師提供適切之診斷與治療。 |
發表於 2015-1-20 07:11 AM
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