材料:
# V% W3 n- r; ?/ w4 S3 u, stvb now,tvbnow,bttvb雞中翼500克(斬開半)、青椒及紅椒各半個(切角)、細洋蔥半個(切角)、蒜頭2柆(剁碎)、鹹酸梅子3粒(壓爛)、糖1湯匙半至2湯匙、清水半杯、生粉水適量(埋芡)" B' W( n2 _ q$ m6 p. H
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' K0 Z7 ?6 x4 n4 t3 t調味醃料:
) J5 d$ E% ^% `) |公仔箱論壇生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法: 9 m! h7 p% W# @: \; X" ?: |
1.雞中翼斬開一半,與醃料拌勻醃一會兒、其他配菜切好。公仔箱論壇* Y9 N1 z0 M3 P; w
, }/ a' I4 `7 O" Rtvboxnow.com2.燒2湯匙油落鑊,爆香蒜頭及酸梅子,加糖拌溶。再放入醃好的雞翼煮至微黃,加適量清水至剛掩蓋雞翼,以中慢火炆熟。
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6 \& y _$ U5 V' G3.另起鑊燒1湯匙油炒香洋蔥及青紅椒。tvboxnow.com3 s8 q- a' f3 _3 }1 q
; O3 f; W7 v: E公仔箱論壇4.雞翼炆熟及入味後,加入配菜兜炒均勻,用生粉水埋芡即成。
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