日前「豆腐尼廉」在日本一個電視料理節目中再度亮相，再度成為網民間的熱話!!tvb now,tvbnow,bttvb" U% z& E% C7 W1 A$ T' Q
tvb now,tvbnow,bttvb N0 B) R; X9 C: ~5 ~ t
豆腐忌廉，被喻為是新一代的健康「萬能調味料」，不含致敏原的牛奶、牛油或小麥粉，而且低卡，做法簡單，既可做甜品，亦可代替做法複雜的「白汁」，故大受歡迎! 馬上用10分鐘做了一個健康美味的「檸檬豆腐cream」!. f4 ?* F, Y! w
* m, E2 O2 N/ itvboxnow.com
* n J2 B* S4 E7 F2 o: D
$ @8 V+ d# ^3 u" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T8 H u S+ e4 l0 f7 K# R
材料：
* y& ^* ^ L+ z0 o1 E公仔箱論壇硬豆腐 300 克公仔箱論壇* H; C$ ]* t0 q! P7 _% E
糖漿 (或可用蜜糖代替) 4 大茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; Z! B& f) D( B4 F& S: {; y; }
檸檬汁 1小茶匙
9 V& y4 @7 K: l8 m* W+ y i檸檬皮 少許
- P! P9 Y: `6 t! v1 e" \& f$ i. o: j9 \tvboxnow.com
6 `/ P# W! K9 i ~3 P8 ltvb now,tvbnow,bttvb8 u4 \% a" q$ g) h/ K, E# \3 l% d, T% S
 公仔箱論壇/ `6 b7 Z$ f- O: Y- a5 Q( c
( w8 T; A: ^ ^( w2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟：
( I) X. c$ J8 A: ] @tvb now,tvbnow,bttvbSTEP 1公仔箱論壇$ a: |/ i2 U" A1 g, P& @, a
豆腐用廚紙略略抹乾表面的水份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K0 ~# N% M: w1 S8 M4 q0 |' n7 H! [, i
" U: M- H) L6 _# P2 U3 _9 R公仔箱論壇
2 J# y" d6 i k! `tvboxnow.com
: v" B6 j* C3 A" g/ M2 h8 w' m G4 Q. vtvboxnow.com% j) d# @; g9 X5 ^* H+ |
公仔箱論壇7 o) S+ e U9 \5 I7 P) {, X
STEP 2
0 w. r& z( M$ ~: D4 C! ]) I' j- z搾檸檬汁及刨檸檬皮
; O$ k8 I$ g U7 ^; {7 h/ m公仔箱論壇
4 m; \& R% }& {/ [% q& n2 F* M
6 r2 \2 t6 ~- x$ Htvb now,tvbnow,bttvb
: h I$ c7 W% B8 ?9 G1 S( qtvb now,tvbnow,bttvb
k2 R; t# N1 P4 D. M {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% D: ]) |4 X6 Z! o( J
STEP 3
6 L0 h( T' u( Y/ ] L& @豆腐放進攪拌器的容器內，注入糖漿及檸檬汁。
% V9 z# o2 I0 ?4 d3 i公仔箱論壇tvboxnow.com: O! [/ V- }, \' w
1 \# H/ B3 a0 g6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ~- k" F* m+ Y) U5 Y, J公仔箱論壇
4 c2 n3 H$ {- s; H W公仔箱論壇公仔箱論壇: b! j0 Y _/ h/ l0 y- X# Q
STEP 4$ g5 _7 ?2 U# l' E" o# r* n
所有材料放入攪拌器內，啟動開關，把豆腐攪拌至幼滑的忌廉狀。tvboxnow.com0 {# P) N- K$ c" l+ C( L4 d
* w( f$ @4 {7 C3 K+ xtvb now,tvbnow,bttvb
' _) Y% K/ Z& R5 ~; r4 P7 U& i) K! a公仔箱論壇 公仔箱論壇! q! l1 i8 f* e3 x
tvboxnow.com4 M9 ^; [$ n7 q" h9 f0 k! @
* V$ s6 Y+ L# S! K1 k/ @6 b" M
STEP 5
' f; c4 A. b' d* j揭開蓋，檢查一下滑度，並加入少許檸檬皮，略為攪拌。
$ t( Y, q# S# Z' @. e. J( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ O/ N" o1 S3 {/ a5 }4 J& X3 u
/ s1 c8 Q4 M7 t" Y7 { tvb now,tvbnow,bttvb; P+ p. I. L: d4 J+ t* I
公仔箱論壇; u; t% I: M4 l4 C% p
0 Z4 D. W. ~1 `) n9 U公仔箱論壇FINISH
6 b% d) D6 B0 ~8 c/ atvb now,tvbnow,bttvb豆腐忌廉很滑，帶豆的甜味。檸檬汁淡化了豆腥，豆味變得醇厚，亦帶有檸檬的微酸好好味!即做即食，蘸餅乾吃一絕! 公仔箱論壇- S& X) P2 k! k+ m9 l
4 a' N6 ]. |/ o. N& x
5 J- U0 F8 M( p! l j+ w
: B' c4 n2 ^2 \9 w# `3 Z8 b+ g" R! Xtvb now,tvbnow,bttvb
; T- Q% h) F5 a1 S& P0 u# ftvboxnow.com
2 j j0 [* w3 P+ kPOINT：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B" r& d8 a) k9 h$ h7 Q1 u5 h
1. 豆腐忌廉的用途很廣泛，可做蛋糕，食物敏感的人士或嬰幼兒都可吃。不加糖漿可做成低卡的「白汁」。亦可代替蛋黃醬。) R- K3 a+ f! `2 Y) j
0 h; o3 m: e7 u9 f/ s8 o9 v2 u公仔箱論壇2. 軟豆腐做出來的忌廉較軟。硬豆腐做出來比較挺身 (firm)..
* \& _% l# ]/ z5 @8 B7 Utvb now,tvbnow,bttvb | 
發表於 2015-1-22 04:03 PM
| 