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. r' z: @" n( v3 e: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
7 J' u% f2 e7 a( d. F烤麩.....10個
( E5 y1 ^+ j6 q# w" y5 Q公仔箱論壇青椒.....1/2個
9 ~. E, L& e6 S# Q$ z9 h8 w" mtvboxnow.com紅椒.....1/2個公仔箱論壇1 e5 w3 F( {6 U' ?. I w
蒜片.....1/2大匙4 c, U* s0 s8 t$ f7 {0 Y: l+ a
公仔箱論壇, e- J6 E+ Q# Y) \& u, U, X; R: K
: j, D3 e7 x4 A; u' B. n! h調味料公仔箱論壇) C/ R ^3 l! J6 L4 }$ L4 F; Z
鹽.....1又1/2小匙
) [1 ]+ J$ L6 X0 W Q& ftvboxnow.com胡椒粉.....2小匙
. G9 {% X' p1 n# w' gtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2大匙' I& P8 Z0 t9 [8 q# n
香油.....1/2大匙
+ T: `- ] k$ ?5 i9 vtvboxnow.com水.....2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d" w( z: q8 y
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2 Z4 [* J0 `2 m* E6 Gtvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X7 O: X1 U) u# }' }
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]+ @$ P- Q/ V I
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(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。) f. [4 V3 C& ^/ H
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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