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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M8 |- \' w8 V( Q, m
烤麩.....10個
4 P h4 W% i) j' J, R青椒.....1/2個
b! T9 Z; t& z1 d, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F% S# _- g) S$ N5 b, n/ ]9 m' Q
蒜片.....1/2大匙! @+ P# V7 E( D* L+ Z
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' A( A1 ^1 L3 R! M9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f) _. `' m& X5 A- o( g7 C+ c" I
鹽.....1又1/2小匙公仔箱論壇% [$ h& E9 {# ]7 |) e/ M( \
胡椒粉.....2小匙
) k* y" C0 d0 M- J" \ Z# C! {4 A糖.....1/2大匙公仔箱論壇1 [1 _0 ~0 d3 V, b' P
香油.....1/2大匙
. o' b: T- R7 B. b9 }tvboxnow.com水.....2杯; V5 I' |9 u' }9 Q! u
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A# D9 S6 k9 C) ]6 D( h
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。
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(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。/ f" l" a8 T# X* Z5 r
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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