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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。tvboxnow.com. I( S. a3 A2 M; @9 O% g

' b: N3 e9 c: p& e6 N8 R清澈的鼻水→過敏性鼻炎
. s/ `# T" a3 f" J6 u出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |1 E3 T( s  A7 W: Y  N' ]
帶有臭味的鼻水→鼻竇炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [6 a( p3 _2 `; Z7 E
「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。
0 ^& ?& f2 s4 r9 w0 U# K  a9 Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ _3 T$ I) {$ {. b, v
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, c$ n% D) }2 c" {) R  K6 }8 mtvb now,tvbnow,bttvb【讓鼻子暢通的5個小方法】
$ _/ {7 X% x  `: \% V/ R鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。
4 G7 h' B- i6 C$ Ltvboxnow.com方法1/讓室內保持一定的溫度:
, r. x9 W7 q8 N- stvb now,tvbnow,bttvb鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。tvboxnow.com! L% @2 E! j' {1 N

9 n- @5 h4 k; [9 j3 ^方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
: Z/ O+ `5 g, y/ m' t/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
" w( L6 m7 G6 {0 q5 O方法3/補充水分:) ^# {) ]$ k0 I4 ?+ f! K6 U, W4 [
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
. w) v- b" a4 Q$ U& ~方法4/擤鼻子不要太過用力:
. g/ c) M7 B4 {: \7 n公仔箱論壇用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。tvboxnow.com7 u5 ]. y8 k  P* I
方法5/謹慎用藥:
* Q+ Z; _, a2 x! R! p, O2 \' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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