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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。
8 P: Q  l% C% a4 f7 q/ Y' t公仔箱論壇& l- f  x* d4 r, L- k9 \. h) q  L
清澈的鼻水→過敏性鼻炎
8 @* @. ]0 t8 otvb now,tvbnow,bttvb出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
1 }' Q0 h( Z1 R& q# }) Stvboxnow.com帶有臭味的鼻水→鼻竇炎* u, ~" l3 }: Y2 f
「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。9 H; V: X* k& E: z! w

% D; I  H$ T8 C9 K7 t5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f. n/ c6 S' M% G& o& M% _# {  b+ [

4 u& `, V" s& F【讓鼻子暢通的5個小方法】
+ c( E' m1 h7 l: e( ^鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。tvb now,tvbnow,bttvb* P  k" h) q) p/ w& C" i/ d. ~6 c7 A. g
方法1/讓室內保持一定的溫度:tvb now,tvbnow,bttvb  d+ A7 G, O) o# w( B5 `) ?; e$ X
鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
: ^2 ^5 e' m" U7 e# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( r: r) x( J' @! @6 R& O方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:1 f* `8 J0 T, y" d. ^2 G% j" w
將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。: U( H8 ~; e9 x/ j
方法3/補充水分:
% g  F  i+ O* F8 n0 Z% ~5 i6 t; X* O多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
* o/ W9 `( E0 V方法4/擤鼻子不要太過用力:" L7 q2 q3 T5 `
用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。
$ E3 g8 ^& p" r9 r. Z方法5/謹慎用藥:
2 J4 {  P. o9 w1 y2 H' o鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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