【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】快過年了,家中少不了燉煮年菜,由於食安問題令人不安,因此,現在聰明的家庭主婦開始學會使用安全的調味料,其中在料理中扮演「狠角色」的醬油,為了安全起見,廚師建議使用非基因改造黃豆製成的醬油。tvb now,tvbnow,bttvb* S* p) ^% v2 _; x& y0 q! j
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舉例來說,非基改黃豆製造的醬油,強調「健康、美味、愛自然」,堅持使用來自印度的非基改黃豆,印度是境內只能種植非基改黃豆的國家,不會與基改田地產生作物交錯汙染,選用的目的在於為製作醬油之初始原料嚴謹把關,更進一步要求產地提供每批次進口黃豆的官方認證文件並定期檢驗,目的即是讓消費者吃得安心。
O4 w0 {: i/ N非基改黃豆製造醬油 多元化可選擇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d' C( F% H/ F0 H9 v" U& h$ I- V3 ^
此外,現在也有薄鹽醬油、陳年醬油、薏仁醬油、飄香醬油、五穀醬油、鼓舌醬油,都升格為非基改純釀醬油,加上原有的甘露醬油,提供消費者更多元與健康的選擇。趁著年節即將到來,名廚特別示範以下兩道健康年菜,供家庭主婦DIY。
: W7 h8 s) ^- G" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廚師黃景龍示範的這一道「極品海皇炒飯」,主要以海鮮食材為主,包括鹹小卷、鯊魚煙、透抽等,再佐以美生菜帶出特殊風味與增色。
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【極品海皇炒飯】" ^& o! c$ L- h& }! A& U" W/ Z
材料:鹹小卷2尾、鯊魚煙(尾部)50g、透抽60g、蛋2粒、蔥花、蒜頭酥、美生菜 60g、白飯2碗、櫻花蝦20g。
S' R* H. m0 v5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:1.陳年醬油2T、白胡椒粉。* \( Z7 ?8 y0 t9 j$ O- s7 x
作法:tvboxnow.com$ _! _! p; O% S/ \% s& I! L
1.鹹小卷、鯊魚煙、透抽切成小片狀,美生菜切絲。
" q) B2 M% ?6 ]2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鍋中加油炒香蛋後取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }3 q6 f5 \2 S8 t
3.放入透抽片、鹹小卷炒香。tvb now,tvbnow,bttvb" b x+ c9 c4 F% }# p5 @% x
4.放入蛋和白飯與調味料炒香。
2 r9 r1 Y' c/ D$ ]! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入美生菜、蒜頭酥後即完成。
, D3 q$ U9 H2 c/ [廚師溫國智示範的這一道「手創醬香小卷」,主角是小卷,再搭配蒜苗與蒜末,能夠去除海鮮類食材的腥味。tvboxnow.com# K' _: r/ C6 ^* E
4 K( R A8 w2 S0 u5 G" t: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【手創醬香小卷】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z$ U, z9 _+ F5 D
材料:小卷300公克、蒜苗50公克、辣椒段20公克(切1公分)、蒜末10公克、濕豆豉20公克、花瓜100公克、玉米粉水1小匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a( x. }4 q& e) `& P
調味料:薄鹽醬油1大匙、醬油膏1大匙、糖1/4小匙、胡椒粉少許、水100㏄。
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1小卷洗好,備用。蒜苗切1公分長段,備用。 " ~' e( \( B, u- M' l8 O8 H/ B
2起鍋加入2碗水,開大火煮沸,關火放入小卷泡1分鐘30秒撈起瀝乾備用。小卷放入鍋中加入醬油及油膏。
" p$ @/ o( ?* f# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3起鍋開中火以適量的油加熱爆香蒜末、辣椒段、蒜苗、豆豉,加入水,放入小卷、花瓜攪拌均勻,加入玉米粉水勾芡即可。 |