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[中式食譜] 子薑爆牛腱

材料:     
" o# I! S/ ?9 P! I+ n+ Y1 V: gtvb now,tvbnow,bttvb金錢牛腱120克、子薑80至100克、白醋1茶匙、糖2至3茶匙、西芹1至2條、紅辣椒1隻公仔箱論壇2 |' c" k: E+ k6 [9 |4 Y8 @

2 L1 S: ]& e1 k5 Gtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) \" L1 G2 w1 ^; }; f
調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {+ \' P  [: `  L( n8 s
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉半茶匙
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芡汁: tvboxnow.com. e- \1 @: k( |
清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法:     
7 g- }  c4 J/ Q% T. d1.將金錢牛腱切片,拌入醃料待5分鐘。) w. b) s' Z; `  P  X

! l2 c- J0 @* @+ t2 d- Htvb now,tvbnow,bttvb2.將西芹切片、紅椒切角。子薑切片後用半茶匙鹽醃10分鐘,然後搾乾水份。
; q; Q2 w/ p# m3 H4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Y. d! C4 `# o( K9 ~. T& V- `/ x4 x2 itvboxnow.com3.燒1湯匙油落鑊爆炒子薑,加入白醋及糖炒至入味,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb! g/ M, t/ l! N9 M+ K1 R

3 l' g$ T5 X. {% B, C& E( i3 z5 w  htvboxnow.com4.燒1至2湯匙油落鑊,放入牛腱炒合,加入西芹及紅椒炒香,再把子薑回鑊略炒,埋芡即成。
# r$ {& ~- }7 a' \. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V" ?% U7 u% w3 P4 I
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