材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w% H* V' U% o. L3 l# W8 W
番茄2個、菠蘿4片、碎豬肉100克、洋蔥半個、雞蛋4隻、清水1/4杯、蔥花1湯匙、茄汁1湯匙半、糖1湯匙半、鹽1/3茶匙、生抽1茶匙、生粉水少量 W- j3 ^, s6 \! Q8 L# L2 D$ z
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b' }8 \2 N: [( x+ [
1.將雞蛋拌勻，下鑊煎成兩塊蛋皮備用。公仔箱論壇' [- s7 \' {! [; _, `
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2.將番茄切件、菠蘿切粒、洋蔥切片備用。
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3.用鹽及生抽與將肉碎拌勻，醃10分鐘。
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4.起鑊炒香洋蔥，加入番茄炒軟，再加肉碎炒合。tvboxnow.com9 t; e) k$ J: |8 S9 T
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5.注入清水，加入茄汁及糖調味。( j+ d6 c7 H: M! N0 E
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6.加入生粉水煮成稠汁，再放入菠蘿粒。
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h _6 C W6 d公仔箱論壇7.將一塊蛋皮墊底，淋上一半茄汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V- \- Y, ~: b, X
; P# p* _+ N$ k; B4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.再鋪上另一塊蛋皮，淋上餘下茄汁，撒上蔥花即成。公仔箱論壇; X/ {0 E" { U. D' V/ A5 n
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發表於 2015-2-2 04:17 AM
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