材料:
! y/ s. X8 p2 W6 [瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙tvboxnow.com3 r0 C$ c! |5 x7 l
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調味:
- Z7 W9 V1 l# k6 q- {3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許2 L% \5 ~" B7 H; [
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做法:
2 {+ ^- c x) I6 ftvb now,tvbnow,bttvb1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。
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* i" L3 {* O% Qtvboxnow.com2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K, e9 G0 J- u9 s/ W: o
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3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。
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x7 M; P5 {6 p+ |. G0 Otvboxnow.com4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。
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5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c0 D* ]7 T0 H' K4 u2 H
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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