材料: 公仔箱論壇3 ^3 C# u+ u# z
絲瓜(切斜段)、浸發木耳2量杯(切件)、鮮淮山1量杯半、番茄2隻、豬骨湯2量杯公仔箱論壇# S: m. {6 j* }" @
% o2 O/ l3 T( R1 C2 D. G* T" e- [tvboxnow.com
4 d& P3 [ E& y1 ltvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 }, x3 a0 g. n! l: mtvb now,tvbnow,bttvb1.在番茄底部劃「十」字,放入開水中焯10至20秒,取出放進清水,去皮去籽,切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb! [( U$ N, r2 c; C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u" c6 G& s/ n4 H
2.將鮮淮山洗淨,去皮切斜件,放清水中浸著備用。& {0 P- \: S9 m# i/ e- C
9 A9 i( z3 K/ ntvboxnow.com3.將番茄下乾鑊烘炒約2分鐘,注入豬骨湯煮滾,再加入木耳以慢火燴煮。
8 W6 |4 D$ x- d$ v# H( D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! J3 X( }, [! S
4.將絲瓜及鮮淮山下乾鑊烘炒片刻,下少許生油炒合,再注入少許清水合上蓋焗煮片刻,再放入豬骨湯中,以中火燴煮2至3分鐘,即可上碟。
- ~2 _( L& `, l" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y3 @/ _! W$ A- }3 l
|