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- |- n7 G1 K6 H5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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綠茶蘋果汁公仔箱論壇& r& ]8 S# g4 m/ r, C6 v4 e
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。5 g! C& c0 x% G& S
材料：tvb now,tvbnow,bttvb% n2 b1 \# _; f( p* s
蘋果1個tvb now,tvbnow,bttvb/ i: i9 m3 e$ L0 ^
綠茶粉1小匙
, z: a* e3 m# x$ ~+ V# q5 U做法：
& Q9 e, r$ U9 S5 q' I$ d$ Y' F: Qtvb now,tvbnow,bttvb把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。! \; y6 b& n) S8 J7 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {' a; K4 J6 P- U R
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薏米綠茶) w6 @2 B- S. b; ]
利尿消脂，美容養顏。
9 ^9 F* H$ s: I2 d+ {0 b. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
4 `7 _6 ^) E0 C& ^4 p綠茶粉適量' y0 d. j0 e/ G1 Z* }
薏米適量
3 p" U* V5 ~( V% h# G& Z做法：
6 W- ^) i) B# \& l, F公仔箱論壇先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
* X* W5 ?, y5 _6 C! h公仔箱論壇
% k: u; h8 I7 ~! T4 R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 x* V& t' r; p' K
檸檬綠茶tvboxnow.com( |5 Q- O4 }) n
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
- v! `1 V' v- n' }: n- _公仔箱論壇材料：
7 d# @& P) x3 a; Y' d' s/ F; q檸檬1個
8 `1 @5 `( r* P u9 X F4 Y' k綠茶粉2湯匙公仔箱論壇0 ]/ o; K* h2 V6 f9 y2 ]
做法：
7 n& w# e) ^% \7 |' v在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。6 e* l0 g1 t1 ]. v C# p c0 r
公仔箱論壇3 Y- o! R1 E; T" L+ V* k6 S+ h3 T
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山楂綠茶tvboxnow.com( E; `3 D+ S9 t! A9 C
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。tvb now,tvbnow,bttvb$ J7 d9 @& [+ g( H; S/ d9 j
材料：
% o* e5 V) E N7 q. H- H1 mtvboxnow.com綠茶粉6克
7 g# {+ k: x! `9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂5錢
( I/ Q' {/ [! }8 Y做法：
: s+ \. w- w' ?; E6 ttvboxnow.com放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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' I2 w& i- |. q& Q5 Ttvboxnow.com荷葉綠茶
0 H0 K" p0 s8 U/ V: `0 y+ Dtvboxnow.com對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o5 z; H$ s: n# {: c9 } C% G
材料：
: M8 a) q/ i7 m gtvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉2克tvboxnow.com" V7 i6 J5 b# ^' e# k3 O
荷葉3錢tvb now,tvbnow,bttvb' j! D; H6 a: Z, l
做法：
& _) M) Q. m2 l4 d& u7 g# O; j& A C公仔箱論壇簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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