1.保持皮膚清潔乾燥
5 X4 I7 S+ w. L o如果你知道你很容易感染腳癬或其他形式的癬，確保每週至少一次用抗真菌皂洗澡。在穿上衣服之前，確保完全擦幹身體。在穿上衣服之前，給肌膚一點點時間來風乾。在理發之後應該緊接著洗頭，並且經常洗頭。如果進行了與其他人接觸的運動，結束之後要洗頭。這些措施能夠幫助你有效預防腳癬和其他類型的癬。公仔箱論壇3 U* C) f ^& Z, z& }+ z& [
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2.避免共用衣物、毛巾、運動器材
! w& W$ D6 z9 j2 @8 E應避免共用帽子、梳子、頭飾或其他個人護理用品。如果你認為可能已經接觸到了癬，應立即用抗真菌肥皂進行清洗。在更衣室，要穿拖鞋，尤其是如果你正在洗澡的話。更衣室裏有大量真菌。
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3.如果你有腳氣，在穿內褲之前先穿襪子
) M+ e/ |/ ?$ @, F- v1 _# k1 Q. qtvboxnow.com如果你有腳氣，養成在穿內褲前先穿乾淨襪子的習慣。在穿襪子之前先穿內褲有可能將腳上的真菌傳播到你的腹股溝區域。先穿襪子能夠有效降低腳癬的傳播幾率。tvb now,tvbnow,bttvb$ C: a% S! z! s- Y* p
- B0 z- w+ y% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) P: l- g+ K4 v# z! _1 o" F
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4.穿寬鬆的棉質衣服公仔箱論壇' b% m' I: j1 s5 c8 _* \
棉花的透氣性非常好，能夠讓你避免大多數類型的真菌。如果你覺得你有感染癬的風險，最好避免穿緊身的衣服，如緊身內褲或褲襪。公仔箱論壇) ]' P Q! {' m& H0 _/ c4 \. J
! F5 Y2 j0 {6 z" b: |" O! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶掉毛嚴重的寵物看獸醫
3 ~3 v5 f* [+ L- _6 ctvboxnow.com如果寵物因為掉毛露出了皮膚，請帶它去看獸醫。寵物可以將真菌傳給你和家裏的其他人。如果寵物也感染了癬，那麼患者在治療癬的同時也要給寵物進行治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-2-4 04:11 PM
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