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材料: 公仔箱論壇- ]2 a0 d! E# R7 ?
臘腸2條、鯇魚300克(中段,切1厘米厚件)、鹽適量、生粉適量、涼瓜1個、薑2片、蔥1條(切粒)
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1 U7 G3 P3 {% ^調味芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p H, t1 h/ W5 a3 b- I
清水3/4杯、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙半tvb now,tvbnow,bttvb$ p- T X& s/ U. V
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3 a0 v. s6 S1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
- i4 e6 X2 a+ @ Y: M1.將鯇魚沖淨並抹乾,用少許鹽塗勻待片刻。燒少許油爆香2片薑;再用少許生粉薄薄塗勻魚肉,燒少許油以中火煎香,取出備用。
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k( U) v: t5 t% v5 [. ktvboxnow.com2.將臘腸切片。涼瓜切片,用少許鹽拌勻醃一會兒,再沖淨隔乾。tvboxnow.com' x+ F2 t2 F% c/ K7 M- m
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3.燒1至2湯匙油爆炒涼瓜片刻,加入臘腸兜勻,注入芡汁煮滾。放入魚件,煮滾及燜至入味。
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. B* f+ L6 ~2 M0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.拌入適量生粉水埋芡,撒上蔥粒,即成惹味家常菜。tvboxnow.com) S, i* B9 c/ U
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