# Y; \; a' h) V3 q, a& A, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
8 d& ~( x9 n$ ~0 b1 b; atvboxnow.com臘腸2條、鯇魚300克(中段,切1厘米厚件)、鹽適量、生粉適量、涼瓜1個、薑2片、蔥1條(切粒)公仔箱論壇& X5 u3 i w0 k3 ?: i: J" I
+ ]- U' x2 U3 Y7 O6 j
) ]9 U. I& y! k1 B, [) B4 B; b$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb4 M8 S- ~' e A( l
清水3/4杯、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙半tvb now,tvbnow,bttvb& W( k# m4 X& ^4 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a. S" H6 c% y5 t2 l
$ X6 N" c4 H% L3 f" {# T' [公仔箱論壇做法:
2 h; y3 M6 g/ E4 q* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鯇魚沖淨並抹乾,用少許鹽塗勻待片刻。燒少許油爆香2片薑;再用少許生粉薄薄塗勻魚肉,燒少許油以中火煎香,取出備用。
0 O5 G, I0 ~5 W: E4 u2 @' etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! Z ?, b3 x5 A& f& O
2.將臘腸切片。涼瓜切片,用少許鹽拌勻醃一會兒,再沖淨隔乾。
$ J: E6 M q/ b$ K* K5 F$ g; ]5 u0 n
3.燒1至2湯匙油爆炒涼瓜片刻,加入臘腸兜勻,注入芡汁煮滾。放入魚件,煮滾及燜至入味。
0 L' } ]3 C# u2 t5 k公仔箱論壇tvboxnow.com! f; U" m$ m, E9 ?2 N
4.拌入適量生粉水埋芡,撒上蔥粒,即成惹味家常菜。( s3 X: o1 H& R7 s& Q5 h" ^2 Z3 K
|