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材料:
1 W% i4 X0 s! W1 e# W8 O% U& X. Itvboxnow.com勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
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做法:
G3 y8 k5 U0 x! q+ Ktvboxnow.com1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。
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2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。: Y9 r5 m: y9 I* C. k }
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3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。
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$ \6 ]4 {) M8 X( S6 g6 T4.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。
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發表於 2015-2-8 03:57 AM
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