7 `. f" Q' D. a- r& ^+ ^$ s9 S) R
材料:
- S" P) ^. `. n* u8 z0 U公仔箱論壇勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙公仔箱論壇8 P% J w X$ c
tvb now,tvbnow,bttvb$ y, m5 e5 Q; c- O
& h! @. U' h2 r/ J做法: 8 W4 j5 B# i! \0 J: M; y
1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。tvboxnow.com4 W: f' G3 R8 b) j- G% F! Z
4 w: ~5 ^1 b s$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。tvboxnow.com* H) t4 L$ v, f8 n i
5 t1 b# ]& i# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。
, ^* N6 M: E" L' i9 r( r9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R. t# `" ~8 q, E
4.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。
9 [4 O8 x9 O3 w9 J) X5 \. P公仔箱論壇3 X" k" h- W$ v9 l! w* J
|
發表於 2015-2-8 03:57 AM
| 