返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 中式汁豬扒

" P( r* N! q" K0 B" H% p+ `
材料:     
, C& B3 f, @4 l+ y/ V2 A7 P5 n& Ztvb now,tvbnow,bttvb急凍無骨枚頭豬扒3塊(400克)、細洋蔥1個(切條)、細番茄1個(切角); ^/ y2 h1 @) A3 X* C+ o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @4 _- A- _" N5 ~% v  g
調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q: M* P3 Z2 L) x' F$ X+ i$ x
蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許
8 B, @. t6 P7 d7 L# C7 [0 p+ c% k6 K
4 W# y$ }5 s9 Wtvboxnow.com中式汁: tvboxnow.com" }( u5 W) B0 h: {* N) F, T
清水1/4杯、?汁1湯匙、茄汁3湯匙、生抽半茶匙、糖1湯匙、適量生粉水(埋芡用)公仔箱論壇- i. }5 p1 R6 h4 H4 |4 y* I
, q6 R/ \& _4 G1 y# ^% B
tvboxnow.com( f; G* J) ?8 o  T
做法:     
1 N( e& e: q2 Q/ z: t8 M0 [4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬扒切成1厘米厚件,以刀背拍鬆,與醃料拌勻待10分鐘備用。2 _& P! `6 s& Y% i
1 Q$ o  A1 y1 X# Y) t% O) z7 i- ^
2.燒2至3湯匙油落鑊,放入豬扒以中火煎熟,取出備用。
' m! M& g) Z2 Y2 \3 d1 j" C- v公仔箱論壇" J% @* a/ z& Z* P$ W
3.再燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及番茄,注入中式汁煮片刻至濃稠,將豬扒回鑊,用適量生粉水埋芡,兜炒均勻即成。- D/ i" }0 J  h
tvb now,tvbnow,bttvb6 ?' ]3 |% }" B  I5 K5 T/ j
返回列表