返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉牛油汁煎封鯧魚


7 k; ^+ {/ ]7 ^: B2 F- ftvb now,tvbnow,bttvb材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J! ~1 i5 n; e. N: r
鯧魚1條、蒜蓉2湯匙(煎香)、洋蔥碎4湯匙(煎香)、牛油2茶匙、砂糖1茶匙、九層塔1量杯、雞湯1量杯半、麻油少許、胡椒粉少許、魚露2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 w# D8 E3 @( |) ~- P" Q. B
1 c  r0 Q. K+ N! k3 b+ Z4 @$ i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M( P3 E8 I5 ]! i% H/ J
調味醃料:
, r% R/ W" k, D( v0 k' g- ytvboxnow.com鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
1 {/ t& }7 I$ `" W$ S
/ F+ o3 I5 d: D, T3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 d# b" V4 \( E7 Q2 b# r5 b4 c做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N9 @- j7 s/ P% K
1.將鯧魚斜切成2段,在魚件表面各輕輕割一刀,洗淨抹乾後,與醃料拌勻醃5分鐘備用。
( F' U8 k% d1 }tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& m' @1 m; ]8 B) j
2.在魚件表面撲上少許生粉,下鑊半煎炸至金黃熟透,取出排放碟上。  B- F7 l. J7 y5 i# S1 F$ `9 [( Q5 N
tvboxnow.com2 z; r: S* Y, J! v! s, v
3.將雞湯煮滾,加入蒜蓉、洋蔥、牛油、魚露、砂糖、麻油及胡椒粉,以慢火煮約3分鐘。tvboxnow.com+ g9 G  v/ ^7 j3 g4 m8 o

. Y' E6 H  _1 f8 r: }. Y5 S- |( Y4.將一半份量的九層塔切碎加入湯汁中,以生粉水埋芡,淋在魚件上,再撒上餘下份量的九層塔即成。
8 N; u  R; W- @+ X, L7 i% n0 z. s# _tvboxnow.com
* [$ G% e! G5 Y1 A- t( s, N' Dtvb now,tvbnow,bttvb
返回列表