' Q6 F# b" I% R1 L; c! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 9 I% Z9 ~. S: v; V" x0 O' B+ o' L f
臘腸2條、腩排250克（斬成3厘米丁方）、芋頭500克、乾蔥2粒（切片）、薑2片、蔥1條（切段）、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙: \* N- X* }7 m5 z6 q- C, i
tvb now,tvbnow,bttvb+ K1 V5 v% `) y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D, f& |: J; ?7 S, T' y
調味醃料：
$ ^$ a& o" E$ n* G) [4 v( [tvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙、鹽1/3茶匙
6 I1 Y( Q' Q% Y4 l) B6 W8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
{5 Z/ l1 b& m' b6 Gtvb now,tvbnow,bttvb
/ x5 J4 y* |% Z! m1 s( mtvboxnow.com做法:
! r4 U6 g i; \1 X1.將臘腸切片；腩排斬小件沖淨，與醃料拌勻；芋頭去皮及沖淨後，切成2厘米厚件；其他配料切好。3 Z; m9 W" m9 Q& F% I2 z' B
tvboxnow.com* z, J% N; E6 W$ f1 F; K0 Z6 A
2.燒2湯匙油落鑊，爆香腩排、乾蔥及薑，加入清水及調味料，煮滾後合上鑊蓋，改以中慢火燜20分鐘。
$ n' S$ m. ^0 ~2 O) Y1 A
}& x8 L5 [0 o3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內，注入椰汁燜煮至熟。tvb now,tvbnow,bttvb. ~. i1 ?1 r- c- {; z+ m6 F
% @1 d% C* G# {) s0 \
4.加入臘腸再燜煮5分鐘，撒下蔥段拌勻即成。
( C+ ~7 b! G0 _% A/ p2 w8 }
1 r* h( q# T+ l, B |
發表於 2015-2-12 04:04 AM
| 