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& l7 z8 }3 z/ A' D公仔箱論壇年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @& r2 k9 k$ O5 A
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9 b. K* w6 Z* R: ], Y1. 普洱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _- b2 K* H. B9 f% B
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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& }2 h7 W e8 e* F' }2 `2. 綠茶
! t" }( _, |2 j( W* S$ w) }- l& d Y綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。, r+ x6 f- Y6 }
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7 b5 ?7 ~0 ?% i" K8 q, P- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 山楂水
( y( W; X5 z( P; b; x7 Htvb now,tvbnow,bttvb山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
% E l9 v0 l' w; M; W$ T+ r0 qtvboxnow.com用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量% V& b a$ u, F. v/ V, L7 G! q
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
A% m( }$ O# C% q1 G! [tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j; n6 |3 }) J+ u" r4 ? b: O
2 B' y; D1 c3 `6 e% _* V [4. 芒果乳酪特飲; y; w! B1 \- ~; u
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
- |; n& x: g8 [7 x* a9 |用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量公仔箱論壇" j/ N; U3 B, D- ~
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可 F) ^& d9 g' T8 k
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5. 檸檬水
! @" {, s3 o: E5 B x" t% y7 }檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V2 K# i0 j+ [: |; q7 g2 c, }! q
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6. 水公仔箱論壇* W! i# C* }( Y
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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