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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。公仔箱論壇9 k8 U" G$ ?& t; o/ d
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1. 普洱
- C4 ^1 U+ r# ~( j8 ?公仔箱論壇普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `; f& k0 y- Z& p- T' ~
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2. 綠茶$ K1 n y1 p; t8 e/ @
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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3. 山楂水
+ \# A8 p6 F6 e5 @) A9 d9 i3 s公仔箱論壇山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。公仔箱論壇0 R/ J8 U& u5 S: R* [% A
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
4 O% N, I' |" {( [7 | e6 Y% [8 vtvboxnow.com做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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4. 芒果乳酪特飲: i1 o- \% M: P, I, c% N8 R
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。公仔箱論壇& p+ B/ |+ f3 ^4 c" X& k
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量tvb now,tvbnow,bttvb' _- L) s7 l4 ~) @: C! o6 X
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可tvboxnow.com. A, ~" |8 d" ~
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5. 檸檬水tvb now,tvbnow,bttvb& L( V+ _2 ~/ b; }" i O
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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6. 水tvboxnow.com: W3 O: n1 y; N
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。tvb now,tvbnow,bttvb4 s8 G! i/ r8 g+ p
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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