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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
3 H% R0 D0 q( d, D P' L! }6 Ntvboxnow.com0 @9 R& ?- ?( G0 ^5 o( V# d
- ]) S! Q5 E& ntvb now,tvbnow,bttvb1. 普洱. t+ `: S8 p0 p, k9 q3 @) e- y
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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9 c: _+ Y: I8 E% U- }" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 綠茶tvboxnow.com& W& n# z+ H( R3 P, ~
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o0 `- ]( j! {/ n8 H# p8 m
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: ^7 H# a D: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 山楂水
% V6 R1 }' F5 \* ~4 }* D% Y8 `7 ~: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z5 I7 N' Z- A; l& A
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
! ^) G4 [4 t6 y% F$ L做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
: A* n# E) n! L I7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4. 芒果乳酪特飲
0 a* h' a. T. I3 P1 {7 z2 Q乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。0 T" i( a, e( [; [4 }
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量1 h8 V j$ Y( h
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可; s6 u4 d* ]# x1 [
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& h4 p/ x& B! m1 R% h1 o. a5. 檸檬水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I1 q* K& W; e8 u/ b3 X! p6 }
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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6. 水tvboxnow.com0 o3 E$ X, H! k9 b$ Z/ ?
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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