材料：
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日式燒餅粉 100 克tvboxnow.com3 d7 h! y' r" V
水 160 毫升
" k/ I+ t/ ]6 n/ F5 V椰菜 1/2 個tvboxnow.com _' T9 j0 M5 o) K: l' ]
煙肉 4 條 (選擇性)
7 F) C$ z# u$ G: a公仔箱論壇雞蛋 2 隻
) T0 G0 l& ^* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴魚片 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w1 b: n( H- A. x2 r9 |
紫菜芝麻 適量/ S( s1 B6 X( P% v, b; @6 z# K
七味粉 適量
: V9 h0 e% w3 s1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: q; c u3 x3 q5 O: L$ n2 vtvboxnow.com日式照燒醬：) M G3 k' ^7 x7 d% ?
- D* u) P' T" c9 jtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1/2 湯匙
9 W O7 H1 V2 x蠔油 1 湯匙
- i5 {( p; X7 P: L7 k$ Y公仔箱論壇糖1.5 湯匙
5 G/ J1 ?- J5 N7 s1 s; S9 F5 m9 v2 |麻油 1 茶匙
7 s% p$ D+ P+ X; M! l ?' Vtvboxnow.com水 1/2 杯公仔箱論壇 C# I* @5 |1 c: ?! z) r% r
粟粉 1 茶匙
& j0 r/ O. O& Q+ X. vtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb% G) j6 b1 X; u' a( r+ U9 b
鹽 少許0 b! [+ X1 @/ ^) N1 U" Y
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3 w- V/ \: }4 Z/ U$ C( D! i7 p( z) ftvb now,tvbnow,bttvb# V* e; F& V- s/ S
做法：5 g8 C3 O! E) a! s
" s' m! {8 F. y* L4 O5 y公仔箱論壇雞蛋打勻，備用& {6 B. F5 a: E$ r$ q# k
椰菜切絲，備用tvb now,tvbnow,bttvb- U- A0 m. v6 s; ^2 u. ~2 M
燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻
: z( R0 J, E, n( n! O% @5 [2 B1 ttvb now,tvbnow,bttvb照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用
3 d9 q/ R" e/ r8 E( C+ r; G4 q; A公仔箱論壇熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘公仔箱論壇& q3 i/ ?+ u1 c6 m" E
然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟
0 w" m; O8 A4 U5 P* atvboxnow.com淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成 |
發表於 2008-4-20 07:46 PM
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