" o! l4 K2 I" j% S
材料:
% C+ O5 _* Q9 R q5 L/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊tvb now,tvbnow,bttvb7 [- h1 x2 D! o6 A# }
3 k6 h' S9 S" v' W# M( }0 ^; b' d8 E0 a8 w' y2 T. t) |5 f# C
調味:
$ o9 J' Y9 _$ Etvb now,tvbnow,bttvb清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A: ?9 V5 l D
" i S6 U- I0 K& _: a6 V8 y
# x2 f+ O2 w% ?+ w) U+ ]8 @
醃料： # g H: V# w4 V4 w
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
N9 k6 a+ m" [( ^2 ~tvboxnow.com
; i# F; ~* u5 X; Ttvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com# Q3 i, ?, C2 S' R0 D
做法: tvboxnow.com2 _8 I% c: i' h' k. s
1.將全部材料切幼粒。
0 K9 s% [% C5 }5 V; P( R9 \' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L7 W$ T$ r9 O7 A0 L/ R- f _
2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
* C; O( M+ N1 I' E
# U. _5 b4 t! P% e, e' d1 ~' @3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。3 Y; p2 w2 r0 Q
8 m4 b$ C0 w, {2 k( E o5 b4 G( ~. P4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
" M9 U1 i3 q2 C4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com6 @# ?# ~# k* c/ n9 d% D# ~% d$ p
|
發表於 2015-2-17 04:00 AM
| 