# o/ e5 I6 P; R9 o4 F% b公仔箱論壇材料:
2 i5 ~+ z" o, X" l* v公仔箱論壇臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
- `" y, F& h- E. y5 n* ytvboxnow.com
# C1 r% h# G0 R& k3 t5 d
Q& v% K* s$ _; I/ @* v9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
. B) N/ y% H1 ?3 r6 R8 _' \+ X0 l2 |公仔箱論壇清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
9 }1 ?3 c2 a9 L) etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ _3 g! l9 H4 C% e9 x, O# X! P
3 i7 y3 h* j6 Ztvboxnow.com醃料：
! z5 @" ]5 v9 Y- P6 w公仔箱論壇生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙2 Z3 l9 L8 Q1 k2 C4 C% V
公仔箱論壇7 {1 I& p" @9 z# i4 d( U& u
tvboxnow.com# @0 `2 T; s8 o1 S+ k$ G7 D
做法:
3 [6 M1 x7 O& o# k6 itvboxnow.com1.將全部材料切幼粒。tvboxnow.com1 [0 v* Q: E: T' c
# @ }; D: q, N2 P2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
# E" w; y+ L% R8 X& @1 ]8 \
! l, j# _. \" r5 j: Ytvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。; r: y% F2 t8 j. y; S" Y% J* M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B" D* @2 k; c/ Q# h- C0 U2 w1 j
4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
+ i* w8 p8 M* I2 i# h0 ^2 a P, c, X7 ]: s) ]9 I
|
發表於 2015-2-17 04:00 AM
| 