0 J2 \0 X8 p: b/ V( qtvb now,tvbnow,bttvb材料: tvboxnow.com y( H; I* G3 u* |: E( M1 k A( s
200-250克的雞胸肉2件、車厘茄200克（劃十字）、洋蔥1個（切條）
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調味調味料（車厘茄）：
0 G$ ^9 b/ F/ |( W4 K/ r公仔箱論壇橄欖油1湯匙、蒜頭1粒、意大利陳醋1湯匙、鹽及黑胡椒碎少許、香草少許 $ t. ]1 h1 l. e" d: U
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/ P; f& T0 A# V4 a" o5 A+ M公仔箱論壇調味料（雞）：
/ C) N: @6 X( t' [# @: Q, S1 d* Atvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙、黑胡椒碎半茶匙、蒜蓉2茶匙、香草2茶匙、橄欖油2湯匙 - H w' Q0 ]$ k$ U: n3 u
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( o- y; }3 |; G+ U2 g/ X4 Etvb now,tvbnow,bttvb調味料（洋蔥）：
( B! L/ E* A8 ~4 f橄欖油1至2湯匙、鹽少許、意大利陳醋1至2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 A* e$ N: A% b; @* b& s
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做法:
* ~; z% V2 x) y& t6 s: otvboxnow.com1. 雞胸用調味料搽勻，醃20分鐘；燒2至3湯匙橄欖油，放入雞胸以中慢火煎熟，取出待用。
# y: V2 z! `+ |$ P3 n' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M V' c; ~( A/ [" W& @tvboxnow.com2. 燒1湯匙橄欖油，爆炒蒜頭及車厘茄至皮微皺，加其餘調味料拌勻，上碟。
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+ `* \' X; f- H B/ o$ _/ }* T0 y+ S: rtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒1至2湯匙橄欖油，放入洋蔥，以中火慢炒至淺啡色；撒下適量鹽及意大利陳醋拌勻後上碟，放上雞胸即成。
* ^6 S8 p3 x2 g p( [: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~! ?! B1 W' s, ~1 y% t
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發表於 2015-2-21 04:19 AM
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