返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黃椒辣醬爆黃鱔


' f# U' r+ [4 w0 \: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
; K/ m. j, ]! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
: l% ]+ M2 ^% l4 ]tvboxnow.com! E' }" N  {# M+ a+ i9 t
tvboxnow.com2 F! z0 W/ X- c7 C4 S2 M
調味醃料(黃鱔):
' R/ J0 o% [* b# t. y檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙 1 r' p' g% {. W: @

- Q2 z( ^0 J& W# _tvboxnow.com
) o) M! G! K4 o. e2 Ptvboxnow.com汁料: + ~  H- c$ A; ^5 J# Z- _
上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙tvboxnow.com+ x2 L9 g$ `) p5 J& f+ q; z& \6 g

4 N! L5 P7 n6 ?$ S- C公仔箱論壇( s4 c3 C0 K! B$ n
做法:     5 R" g6 A+ ~- z' d' q/ x
1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。" Y) T* T/ |1 G/ M

% W7 |8 @, i" q. H1 p% ktvboxnow.com2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。; l; K& w  e! c6 B& ?8 X  [0 k

4 c  h1 F+ P/ U3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。
- r5 A4 t5 j6 _% k5 E" N5 `3 Etvboxnow.com
! e+ z- Q" X2 i! X9 r( R' W# F公仔箱論壇4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。" z" ], o* J. p5 S1 {9 M# q* D

1 u8 Y9 h3 ?; v7 Y0 I7 |tvboxnow.com公仔箱論壇  V" k9 a: M/ C7 L/ C# [. w
返回列表