& {, u* \1 z- h4 W- e; Y9 P材料:
' u. U8 v8 a" _3 w/ }+ u. o% ]tvboxnow.com三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙
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7 x1 \5 B0 @. L' i7 w. H3 E/ w調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [; U( p0 A6 s7 h2 a/ @" g: _
鹽半茶匙、胡椒粉少許tvboxnow.com- c: |* j4 T' S5 K4 s6 L: z" d ^
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做法: $ k3 l/ C e4 ?- N
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。
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, C6 v' P& |2 k# o3 o# S- |4 Htvboxnow.com2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
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3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。$ `! G% p3 a4 V# R8 D5 J& B
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4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。tvboxnow.com; H# ?0 f8 W) Y( I- U
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發表於 2015-2-23 03:56 AM
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