TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [& z/ q8 C \1 [+ L
材料:
$ r! o) _* b+ H, d1 x6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙5 A) w) K4 w0 J' @
+ x& M2 |. _9 a9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h% T) }; p0 y% E
調味: tvb now,tvbnow,bttvb: w- n$ a; s" B9 W
鹽半茶匙、胡椒粉少許tvboxnow.com* y+ U/ t5 P5 ?( `+ v: n+ U; D
/ B5 G; J- g. `8 M( `3 f
tvb now,tvbnow,bttvb& z+ e, M" K) p Q+ l1 D4 g
做法: 9 `2 B& f$ X# ^. J6 ~: |
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。公仔箱論壇) n; O: z; j X/ _+ @, f! A/ Q
- [4 b; V5 `6 M9 ~
2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。tvboxnow.com1 J% e* }" `" r' I
4 Q% z) H& }5 Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。
# s- q% E/ A+ i% X: r( s) I0 ?) k5 |+ ~6 s! g! _$ Q \$ {) \# ~; g
4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。" B, J3 i$ c7 l( z1 j- }
5 U. P2 h" d, f% @: Q8 v, p/ j公仔箱論壇
" l1 d; M5 a3 L( O9 j& w公仔箱論壇 |
發表於 2015-2-23 03:56 AM
| 