$ k: S9 U J# Q7 \; q: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
u/ B* H+ l+ s$ @# Stvb now,tvbnow,bttvb三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙
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4 F+ o$ D1 R/ L, N! T調味:
- h1 c" F5 |# T, dtvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許
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# h; ~, [9 n: k" p0 btvb now,tvbnow,bttvb做法:
7 j# X* H6 Z) N3 ?! Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。
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2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。* i2 a$ q8 V/ n
) h4 ?% \% D0 _1 F: S6 @6 c: y2 |tvb now,tvbnow,bttvb3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。
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3 P& h# H9 G4 {/ v4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
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- Z: }- H. B; Y8 l" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ |) R6 |5 s& {8 }; L- L
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發表於 2015-2-23 03:56 AM
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