[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔

nt1972

- T. t' d+ Y' \6 M3 |; f: b" n( d
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb3 L* e3 _5 R% }9 G) Z7 u2 ?; a
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克（切條）、蔥粒1湯匙; g' ~# K! e2 b0 i9 t$ l! b

+ g4 U( J* s$ {$ D9 K9 L0 H( }5 a. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B. }9 u  O/ T1 x# L  `
做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H" T/ Z9 I; l. A0 i1 U3 |
1. 燒熱1湯匙油，放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟，取出切條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F4 n. x: f% V: t, L, r8 r8 P% M( Q
tvboxnow.com( [4 f# R, X9 u$ J
2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔，倒入瑤柱上湯煮滾，轉中火將蘿蔔煮至熟透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u/ M' ~) o* f2 C: r
tvboxnow.com# b- m" J! ]' x+ B5 L) E
3. 加入鯪魚肉條兜炒，撒上蔥粒即成。+ g7 O% ~' P" D$ A# g7 H
% `; y  {* I* _; v4 R6 D* g