[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔

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, e4 A  T8 o+ u3 u% utvboxnow.com材料:     tvboxnow.com$ R% I/ {% K+ |% S1 q/ t: X/ h* l8 s8 h' {
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克（切條）、蔥粒1湯匙! r+ b0 v$ S+ P% i! M2 M" _
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做法:     2 z9 ^  K$ ?' d) s2 K+ g+ N6 F
1. 燒熱1湯匙油，放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟，取出切條。
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* D2 l- V0 B9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔，倒入瑤柱上湯煮滾，轉中火將蘿蔔煮至熟透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O& T6 r) X! c+ Q7 _, V

4 c$ a4 W; V8 r3. 加入鯪魚肉條兜炒，撒上蔥粒即成。
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