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大塊連皮雞髀肉1塊(切厚片)、泰國圓茄子(切開4邊)4個、車厘茄16粒、鹽半茶匙、迷迭香1棵(切碎)、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙
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+ f$ I" y; X' H7 l) stvb now,tvbnow,bttvb調味醬汁: tvboxnow.com" D: Q9 `1 o: ]4 L- }
清水1/3杯、泰式甜辣醬1湯匙半、生粉1湯匙、菠蘿(切幼粒)2湯匙、青燈籠椒粒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 _ S5 H2 J1 t) u" G6 g
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做法:
& P1 }/ u6 W- U公仔箱論壇1. 先用鹽、黑胡椒、檸檬汁、迷迭香醃製雞肉15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 r3 M& L9 [# ^3 [
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2. 用烘烤籤將雞肉、茄子及車厘茄串好,放入已預熱的air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火,烤5分鐘。
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3. 另將清水、甜辣醬、生粉、菠蘿粒及青椒粒放入烘烤盤拌勻,放入air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火煮3-4分鐘至醬汁變濃稠。公仔箱論壇) f' |& ~" j$ `# Q8 C
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4. 食用前將醬汁淋於雞肉串燒上即成。
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