TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x8 L5 S) w) e* ?
材料: 2 f' v7 ~% g' D1 b) l3 M* q
雞扒2塊、新鮮菠蘿5安士（切件）、青西椒1小隻（去籽、切角）、紅辣椒1隻（去籽、切角）、蒜片2粒、薑片6片、蔥段半量杯、麵粉2量杯
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5 o' u; c, Q3 v- Y D9 o k調味醃料（雞件）： tvboxnow.com: j( O- v' ]# k
魚露2茶匙、蛋1隻、紹酒1湯匙、麻油及胡椒粉少許 6 [8 Y% n$ ~$ R% L' ?
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1 d9 n1 n# E1 x, \4 T( M8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料： 上湯1量杯、白醋50毫升、茄汁1/3量杯、砂糖4湯匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
2 `+ {8 g& x0 r8 Ktvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com6 S' f( ~7 J1 J& J3 i m
! u- w5 s# {9 f3 ^! z) k% ~tvb now,tvbnow,bttvb做法: tvboxnow.com+ V l8 r! [$ C
1.雞扒切大件、洗淨並抹乾身，與醃料拌勻10分鐘。將雞件與麵粉充分搓勻上粉，弄去多餘麵粉後備用。- J' w. J; R' L/ Z, a% x6 Q' ~5 ?
- C2 g4 k; Q r" \4 R0 s公仔箱論壇2.將雞件下油鑊中炸至金黃，取出隔油放涼後，再放回鑊炸至香脆，取出備用。. w8 o) F# f' Y! J
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3.將蒜片及薑片下鑊炒香，加入青椒及紅椒兜勻，注入汁料煮成濃汁。tvboxnow.com$ {. B' U/ E2 @' G1 A
" ?' e0 z4 ?8 \4.將雞件回鑊兜炒，加入菠蘿及蔥段炒勻，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?( V) e+ y; F. o5 g5 Q4 e
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發表於 2015-2-25 04:25 AM
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