! O1 M6 E9 Q" I# G材料: 4 {6 A$ @, F6 T0 ^4 q
罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯tvboxnow.com# ^; d0 @6 C6 R4 o* a5 A7 d
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調味:
2 p3 ^5 |: k# b. j/ gtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3茶匙、胡椒粉少許* r6 c- ?5 ]. s3 A
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做法: tvboxnow.com# X; T1 X3 O$ a m/ N E M
1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。7 Q& g; a, T7 k1 g$ J+ _
$ k' g2 n- v; Z% |2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 |" M$ q: K, u; Y* W7 u( w
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3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。公仔箱論壇7 L. ~4 G: \1 \) I& N
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4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。
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5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。0 Y$ ]+ s3 J4 l" v. z) V
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發表於 2015-2-26 03:59 AM
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