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[中式食譜] 香草茄汁海中蝦

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o9 u5 Y! f/ p7 l& t
海中蝦、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、乾蔥蓉1湯匙、牛油2茶匙、新鮮露絲瑪莉香草1/3量杯
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調味醃料(海中蝦):
; Q+ M/ z0 D" F& Z; `; {* i) G食鹽1/3茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉1/8茶匙、生油1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ r3 c. S& Z! G0 ]; ^2 ~
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汁料: ; J8 D1 R- j8 t4 E7 {- b; `. R
上湯3/4量杯、茄汁4湯匙、?汁1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:     
5 b3 ]+ z& N1 p/ |$ G! ]; vtvboxnow.com1.將海中蝦洗淨,剪去鬚爪,剪開頭部,清去內臟及摘掉蝦腸,再從腹部剪開,吸去多餘水份,並與醃料拌勻備用。
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5 |3 ^6 y% K9 d* p% n! ?! f5 v2.在中蝦表面撒上1至2茶匙生粉,輕力拌勻,置油鑊中半煎炸至香脆,取出隔油備用。
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3.將蒜蓉、薑蓉及乾蔥蓉下鑊炒香,注入汁料煮濃成汁,加入牛油及露絲瑪莉香草拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 G& b8 y# X3 }' H1 r1 O; Q2 m' Z- `
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4.將中蝦回鑊,炒勻至充分收汁,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb( B6 o4 `. s" e, J
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