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[藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿


5 D  Z; g/ O$ o7 V" itvboxnow.com【配料】
" M9 m5 G* ~9 v2 I6 j: O乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯,鹽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A& l3 y, V- V7 c4 z+ b% ?% e- J
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【做法】tvboxnow.com: ?  `# i, o3 T$ H7 E; j$ t# ^
乳鴿宰殺去內臟洗淨,用沸焯2分鐘撈出;銀耳用溫水泡發,摘去發黃的根部,撕成小朵;陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽,一同煮沸。湯碗中放入乳鴿,四周擺上銀耳,撒上陳皮和枸杞子,倒入煮沸的湯,上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。1 [5 C& s6 Y3 A$ U) c3 Q4 w

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【功效】
/ ?; s6 `' z$ J1 G5 ^6 Ttvb now,tvbnow,bttvb益氣養血、滋補肝陰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x$ E+ C- M* B' V. R
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