6 t: [8 u$ l6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
: t2 e5 x$ Z6 r4 t9 e {8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯2公升、牛腩800克（汆水，洗淨）、白蘿蔔400克（切件）、蔥1棵、薑20克、黃酒3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `2 O% V( f; g! Z: P+ O& b
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做法: " U' M' I" ^' p. d& Z
1. 所有材料放鍋內（白蘿蔔除外），用大火煮滾約10分鐘，改慢火燜約1小時。公仔箱論壇$ y6 a/ C7 q+ E" o+ i
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2. 加入白蘿蔔，再燜半小時至腍，取出牛腩切件。
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$ c( e! [, a$ xtvboxnow.com3. 將所有材料放大碗內，倒入清湯腩汁即成。tvboxnow.com# r# N: ~3 y/ S( z9 V0 n, x
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發表於 2015-3-4 04:19 AM
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